Vastuullinen pelaaminen

kasino-ohjelmisto-kasinopeleja

Tässä artikkelissa käymme läpi peliongelman tavallisimmat hälytysmerkit ja sen, mitä voit tehdä ongelman ratkomiseksi ja oikean tien löytämiseksi. Moneen kivaan asiaan liittyy riippuvuuden vaara. Viini, tupakka, ruoka, shoppailu – lista jatkuu loputtomiin. Myös uhkapelaaminen on tällainen asia ja jo Internet itsessään on koukuttava, joten uhkapeli netissä voi pahimmillaan olla tappoyhdistelmä.

Tunnet varmasti itsesi niin hyvin, että tiedät jos sinulla on addiktiivinen luonne ja sinulla on tapana tehdä liikaa asioita, joista pidät. Jos syöt enemmän kuin pitäisi, jos tunnet katumusta ostosrupeaman jälkeen tai jos tuntuu, että pullo viiniä alkaa jatkuvasti olla liian pieni, kannattaa varmaan kiinnittää huomiota esiin tuleviin asioihin.

  VASTUULLINEN PELAAMINEN

MILLOIN UHKAPELAAMISESTASI ON TULLUT ONGELMA?

RISKIALTIS KÄYTÖS

Tarkista kuinka monta käyttäytymismallia tunnistat itsessäsi. Sinä:

KIELTÄMINEN ON PUOLI ONGELMAA

Uhkapeliongelman kehittyminen ei ole tietoinen valinta. Riippuvuus on alitajuista. Emme pääse käsiksi siihen suoraan käyttäen tahdonvoimaamme. Se ei luultavasti riitä, että yksinkertaisesti haluaa uhkapelata vähemmän.

Vain jos myönnät ongelman, voit myös löyttää resurssit sen ratkaisemiseen. Yritä sanoa ääneen itsellesi: ”Minulla on peliongelma”. Mieti, mitä se saa sinut tuntemaan.

ET OLE YKSIN

JOITAIN VIITTEITÄ

Peluuri on valtakunnallinen puhelinpalvelu peliongelmaisille ja heidän läheisilleen. Auttava puhelin tarjoaa tietoa ja tukea peliongelman hoitamiseen. Auttava puhelin: Soita maksutta 0800 100101 (Arkisin klo 12-18). Toinen mahdolliinen paikka, josta voit hakea apua peliongelmaan on nimettömien uhkapelaajien sivuilta. Pelaaminen on hauskaa, kunhan et pelaa hyvinvoinnillasi!